3Ds

Aprendo que hay tres principios que rigen mi lucha para derrotar los malos hábitos alimenticios y emocionales que me ataban. Son las 3 D:

• Deleitar mi alma en el Señor
• Disciplinar mi cuerpo
• Desarrollar rendición de cuentas

Hoy aprendo que mi progreso no se mide por el peso que he bajado (aunque si lo he hecho), sino por los cambios en mi estilo de vida; esto es que no pase un día sin que yo tenga un sustancioso tiempo devocional, sin que haga ejercicio, o sin que me comunique con algún compañero de responsabilidad para informar acerca de mi progreso o pedir ayuda en mis luchas.