Este es el diario que compré en diciembre, y en el que registro el cumplimiento de algunas de mis metas en ejercicio físico en 2009. El contenido me gusta porque está muy acorde con una noción bíblica de hacer ejercicio y comer bien para mantener el cuerpo en excelente condición, en lugar de hacer dietas para la gloria propia..
Mis favoritas, las secciones al inicio de cada mes (como la de la imagen, que por cierto trata acerca de la motivación real para correr: transformar el carácter), y una parte al final para graficar la distancia recorrida que incluye los espacios fecha-distancia-hora-excusas por no haber corrido.
:)
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